内容説明
季節のリズムと身体リズムを同調させて免疫力を高める。健康とお天気の関係をやさしく解説。
目次
第１章 気象と健康の関係（気象病と季節病―気象の変化に影響される気象病と特定の季節に多発する季節病；気温と病気―気温の変化は身体にどう影響するのか ほか）
第２章 春の病気、注意報！！（花粉症１―スギやヒノキの花粉量は今後ますます増加することが予測される；花粉症２―花粉を対内に入れないセルフケアとアレルギーを抑える薬を処方してもらう ほか）
第３章 夏の病気、注意報！！（アレルギー増加の原因―ダニを繁殖させない環境作りがアレルギーの悪化を防ぐ；光化学スモッグと酸性雨（中国由来）―気温が高く、日差しが強く風が弱い日は、光化学スモッグに注意 ほか）
第４章 秋の病気、注意報！！（９月は秋？―秋の始まりではなく、夏の延長として真夏のケアを継続する；台風と病気―台風情報が正確、詳細に提供されるので警戒心やストレスがなくなった ほか）
第５章 冬の病気、注意報！！（インフルエンザ１―伝染力が強く、致死率の高い伝染病にどう立ち向かうのか；インフルエンザ２―高温、高湿度の環境にして口の中を清潔にする ほか）
著者等紹介
村山貢司［ムラヤマコウジ］
１９４９年東京生まれ、都立立川高校、東京教育大学を経て日本気象協会に入社。ＮＨＫテレビの気象解説を１９８７年から２００７年まで担当、気象予報士第１回合格、現在は財団法人気象業務支援センター・専任主任技師。気象、生気象、地球環境、気象と経済など多方面で活動、環境省、林野庁、東京都などの委員会委員、日本花粉学会評議員、ＮＰＯ花粉情報協会副理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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チシャ猫
しょーよー
