目次
第1章 タバコについて知る
第2章 タバコの害について知る
第3章 禁煙の準備をする
第4章 禁煙を始める
第5章 禁煙を継続する
第6章 禁煙を超えて
著者等紹介
佐々木温子[ササキアツコ]
東京慈恵会医科大学卒業、医学博士。卒業後東京慈恵会医科大学第三内科学教室へ入局し、大学院で糖尿病の研究に携わる。その後米国コロンビア大学へ留学、脂質の研究に携わる。帰国後、東京慈恵会医科大学健康医学センター健康医学科へ移籍し、2000年より東京衛生病院、健康医学科勤務。禁煙指導、減量指導および肥満、糖尿病の生活習慣病外来を担当する。専門は糖尿病および禁煙、減量などの予防医学
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