木原光知子のレッツ・スイミング

木原光知子のレッツ・スイミング

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  • サイズ B6判/ページ数 189p/高さ 19X13cm
  • 商品コード 9784528002128
  • NDC分類 785.2
  • Cコード C2075

目次

1 水に慣れる
2 クロール
3 背泳ぎ
4 平泳ぎ
5 バタフライ
6 泳いだあとは水中ストレッチ

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