事典 気力・体力を増強させる１００のレシピ

麻生 鈴子【著】

中央経済社（1998/01発売）

• サイズ B6判／ページ数 209p／高さ 19cm
• 商品コード 9784502554902
• NDC分類 596
• Cコード C0377

内容説明

本書は、著者が持つ数多くのレシピの中から、体力・気力を増強させるにふさわしい、しかも手軽にできる１００のレシピを選び、「作り方」を解説しました。

目次

１章　気力・体力の増強ができる簡単なレシピ
２章　体力増強にいどむ本格派のレシピ
３章　活力をつくりだすお惣菜のレシピ
４章　体調を整えるサラダ・和えもののレシピ
５章　デザート・ケーキもエネルギー源