内容説明
仕事、健康、家庭、交遊、オフビジネスの過ごし方…ミドルの最強の生き方をズバリ説く。
目次
プロローグ 男の更年期を乗り切ろう
第1章 昨日までの「会社生活」を捨てよう
第2章 アフター5の自分さがしに出かけよう
第3章 見直いたい「夫」や「父親」の肩書き
第4章 「粗大ゴミ」にならない休日の過ごし方
第5章 恋を遠い日の花火にするな
第6章 「長」をやめたらすべきこと
第7章 第二の人生をクリエイトする
エピローグ サクセスフル・エイジング
仕事、健康、家庭、交遊、オフビジネスの過ごし方…ミドルの最強の生き方をズバリ説く。
プロローグ 男の更年期を乗り切ろう
第1章 昨日までの「会社生活」を捨てよう
第2章 アフター5の自分さがしに出かけよう
第3章 見直いたい「夫」や「父親」の肩書き
第4章 「粗大ゴミ」にならない休日の過ごし方
第5章 恋を遠い日の花火にするな
第6章 「長」をやめたらすべきこと
第7章 第二の人生をクリエイトする
エピローグ サクセスフル・エイジング