わたし、ADHDガール。恋と仕事で困ってます。

個数:
電子版価格
¥1,540
  • 電書あり
  • ポイントキャンペーン

わたし、ADHDガール。恋と仕事で困ってます。

  • ウェブストアに4冊在庫がございます。(2024年04月29日 01時19分現在)
    通常、ご注文翌日~2日後に出荷されます。
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    ◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
  • ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ B6判/ページ数 155p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784491035369
  • NDC分類 493.73
  • Cコード C0011

出版社内容情報

ダメ男を選んでしまう… 夫と話し合いにならない… 上司とモメる… 人間関係の苦手に気づけば、恋も仕事もうまくいく!「片付けられない」「ミスや遅刻が多い」「おちつかない」



そんなあなたは、もしかして、ADHDガール?



そんな困り感は、仕事でのミスや日常生活にかぎりません。



自分を責めて嫌いになってしまう一番の原因は、

人間関係のトラブルかも。



ダメ男を選んでしまう…

夫と話し合いにならない…

上司とモメる…

遅刻ばかりで友達がいなくなる…





恋に仕事に頑張るADHDガールを

「漫画」「ケーススタディー」「ゆるっと川柳」で楽しくサポート!



自分の特性を知って、人間関係の苦手に気づけば、恋も仕事もうまくいく!

プロローグ マンガでわかる ADHDガール



第1章 私って、もしかしてADHDガール?

私ってもしかして、ADHDガール!?

自分の「脳のクセ」を自覚しよう

ADHD脳は人間関係が苦手!? ~不注意~

ADHD脳は人間関係が苦手!? ~多動性~

ADHD脳は人間関係が苦手!? ~衝動性~

ワーキングメモリーって何?

脳内にいるヤンチャ君?



第2章 ADHDガールの恋愛処方箋

恋愛にのめり込みすぎてしまう

感情がおさえられない

ダメな男をえらんでしまう

気づくといつも、振られている

だらしない女だと思われてしまう

結婚につながらない

恋愛の絶対NG行動とは?



第3章 ADHDガールの夫婦&パートナー処方箋

散らかしっぱなしで、怒られる!

ADHDガールのお片付け作戦!

大切な約束を忘れてしまう

話し合いにならず、すぐケンカしてしまう



第4章 ADHDガールの仕事の人間関係処方箋

なぜか「信頼」「評価」されない!

上司から、うっとうしがられる

知らない間に、部下や同僚を振り回している

ミスをヘラヘラしてごまかすクセがある

仕事が終わらず迷惑をかけてしまう

セクハラやパワハラにくるしんでいる



第5章 ADHDガールの友達処方箋

余計なひと言で相手を傷つけてしまう

友達との関係が続かない!

女子の人間関係が苦手

自分も友達も大切にしたい



あとがき 

著者紹介


司馬 理英子[シバ リエコ]
著・文・その他

内容説明

ダメ男を選んでしまう…夫と話し合いにならない…上司とモメる…人間関係の苦手に気づけば、恋も仕事もうまくいく!30の「ゆるっと川柳」で、人付き合いをスムーズに。

目次

第1章 自分の特徴を知りスムーズに―私って、ADHDガール?(私って、もしかして「ADHDガール」!?;自分の特徴を知り、苦手を減らしていこう ほか)
第2章 振られる理由はこんなところに?―ADHDガールの恋愛(恋愛にのめり込みすぎてしまう;感情が抑えられない ほか)
第3章 大切な絆をつなぎたい―ADHDガールの夫婦&パートナー(散らかしっぱなしで怒られる;ADHDガールのおかたづけ作戦! ほか)
第4章 どうして「信頼」「評価」されないの?―ADHDガールの仕事の人間関係(なぜか仕事で信頼、評価されない!;上司からうっとうしがられる ほか)
第5章 自分もまわりも大切にしたい―ADHDガールの友達関係(余計なひと言で相手を傷つけてしまう;友達との関係が続かない! ほか)

著者等紹介

司馬理英子[シバリエコ]
司馬クリニック院長。医学博士。1978年、岡山大学医学部卒。1983年に同大学大学院卒業後、渡米。アメリカで4人の子どもを育てながら、ADHDについての研鑽を積む。1997年、『のび太・ジャイアン症候群』(主婦の友社)を上梓。日本で初めて本格的にADHDを紹介した同書は、なじみ深いキャラクターになぞらえたわかりやすい解説により、ベストセラーに。同年帰国し、司馬クリニックを開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

なるみ(旧Narumi)

20
図書館返却棚にて、偶然発見。読みやすく、特にお仕事編が参考になりました。2018/11/11

カッパ

16
私自身の脳の癖に気が付くことができました。ADHDとまで言っていいのかはわからないです。しかし、忘れっぽかったり、何度注意されてもドアの閉め忘れがあったりします。食器もきれいに洗えない。だらしない奴だと思われ恋愛でも、お仕事でもマイナスに働き落ち込んだこともあります。あと周りにしたり、空気を読んでいるつもりでも読めていないこともありました。このような知識がないなりにメモをとるようにしたり、ものを捨てることに力を入れるようにしたりして取り組んできたように思います。読みやすいのでおやっと思う人にはおすすめ。2019/02/09

なほこ

10
エッセイと思ったんやけど、イラスト多めなADHD入門書みたいなかんじ。もちろん全部当てはまった( ˙-˙ )ADHDの人の脳にはヤンチャ君が住んでいる。今までの恋愛の失敗もこれ読んで納得。2022/09/19

マリー

6
▶うちなる「ヤンチャ君」に乗っ取られやすいことを自覚し、彼をなだめてうまく付き合っていく▶ADHDの強み①行動的でエネルギッシュ②新しい物好きでユニークな発想③愛嬌ある振るまい★2/5。入社当初、事務の仕事でADHDを疑う。時とともにましになったと思ったが、コロナによる在宅勤務で集中力が壊滅的。改めて関連本を読んでみた。私は多動、衝動よりは注意欠陥が強いと思う。人とのトラブルは少なく、本書が特段参考にはならなかったが「前を見て、伸ばしていこう、いいところ」というゆる川柳に、図らずもうるっと来てしまった。2020/06/21

Aya

6
【図書館】私ってADHDじゃないかな?とたびたび思うことがあるので読んでみた。当てはまる項目が多いからドキリ(…専門機関受診するべきなのかな?)!解決策については、仕事のミス予防対策はすぐに実践できる(すでにしている)けど、人間関係については難しいよね〜。それでも生きていく上で、良好な関係を築いていきたいと思うので、何とかしたいと思う所存です。2019/03/25

外部のウェブサイトに移動します

よろしければ下記URLをクリックしてください。

https://bookmeter.com/books/12862527
  • ご注意事項

    ご注意
    リンク先のウェブサイトは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。
    この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。
    最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。
    リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ブックウォーカー」にご確認ください。