出版社内容情報
お風呂はハーブ・アロマの活用分野の中でも、一番取り入れやすい。健康・美容のための入浴法や自分で作れる入浴剤の作り方を紹介する。面倒な作業や特別の道具なしでも実践しやすいことがコンセプト。
内容説明
ベランダの和・洋のハーブや身近な素材を使った、入れるだけ！！混ぜるだけ！！のシンプル入浴剤。素敵な香りのバスボムも簡単に楽しめます。
目次
０１ お風呂を楽しみましょう
０２ 心と身体のリラックス
０３ 目的に合う入浴法を選びましょう
０４ 目的別の入浴法
０５ 入浴剤のためのハーブ＆アロマ
０６ 目的別精油のブレンドレシピ
０７ ハーブエキスのつくり方
０８ 手作り入浴剤の作り方
０９ アフターバスタイム―お風呂上りの肌へ
１０ アフターバスコスメ
１１ お風呂のお手入れ
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
くらげ@
5
（☆☆☆）2014/07/11
たんぽぽ*すん
3
本自体がカワイイし、内容もとてもわかりやすい。手元に置いておきたい本がまた増えてしまいました。2012/02/06
yk
2
僕の頭の中はバスソルトを作らないと・・・作らないと・・・って思ってたけど、よく考えたら普通にハーブエキスを風呂に入れてもいいんだよね・・・。そこに岩塩ぶちこんだら同じだしね・・・。ウォッカでエキスを作るのもやってみよ！2015/06/04
