内容説明
つねに心理学の分野で第一線を走ってきた著者が真正面から論じた、人として本当に大切にしたい、豊かな自分をつくるための基本となる心理学です。
目次
第１章 自分を見つめる心理学―自分を知れば一生が変わる
第２章 他人と向き合う心理学―息がつまる毎日から脱け出すために
第３章 自分を伸ばす心理学―自分を成長させている人はこう考える
第４章 自分の価値に気づく心理学―「自分らしさ」を手に入れるのに遅いはない
第５章 幸せをつかむ心理学―答えは自分のなかにある
著者等紹介
本明寛［モトアキヒロシ］
１９１８年神奈川県生まれ。早稲田大学文学部心理学科卒業。文学博士。専門は健康心理学、経営心理学。早稲田大学名誉教授、日本健康心理学会理事長、日本健康心理学研究所会長を歴任。心理学ではつねに新分野を開拓してきた第一人者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ひろきんぐ
2
参考程度にしよう2017/08/19
ササキマコト
2
ん～、心理学というよりはコラムっぽい内容でした。分析系ではなく自己啓発系ですね。学問というよりはカウンセリングに近い雰囲気です。擬音で表せば「キリッ！」ではなく「ふんわり」といったところでしょうか。一応章立ててはありますが、心に浮かんだテーマを適当に取り上げて、つれづれなるままに書いているような印象を受けました。語り口は柔らかいし丁寧に書かれているとは思いますが、心に残る内容はあまり多くなかった一冊です。2014/03/23
*＊ みく ＊*
1
気になる所を拾い読み。 あんまりためにならなかったかな。2013/12/02
じゅりあんぐ。
0
たまにぐっと来たりなるほどと思うところはあったが、タイトルほどのインパクトはなかった。ですます調で教えこまれている感がなくもなかったが長い説教のようでもあり眠くなってしまった。2017/03/08
USA
0
自己イメージを高く持つなどなどできそうなことから 試していこうと思ったが、心理学と銘打つのはどうか疑問2016/02/26
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- 和書
- 遼寧省博物館藏墓誌精粋
