こころに天使を育てる本

森津 純子【著】/牧野 和子【漫画】

筑摩書房（2003/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 157p／高さ 19cm
• 商品コード 9784480842633
• NDC分類 159
• Cコード C0011

内容説明

本書は、幸せになるための「心のトレーニング本」。元気になるためのコツや、傷ついた心を直す方法を学んで、心のくせを直すことができる。

目次

１　心のしくみを知ろう
２　天使の傷を治そう！
３　優しくて強い猛獣に育てる
４　素敵な天使になる
５　天使をぐんぐん成長させる心のトレーニング
６　心の訓練のアドバイス＆落とし穴
７　嫌なことと上手に付き合う
８　不安をやり過ごし、行動する勇気をもつ
９　こんな考え方で楽になる
１０　幸せに近づくコツ
１１　愛し上手、愛され上手になる

著者等紹介

森津純子［モリツジュンコ］
ホスピス医。ひまわりクリニック院長。１９６３年東京都生まれ。８８年筑波大学医学専門学群卒業、同年都立墨東病院に勤務。昭和大学病院形成外科等を経て、ホスピス活動開始のため、東札幌病院に転勤。９２年昭和大学病院緩和ケアチームに入局、長岡西病院ビハーラ病棟（ホスピス）に派遣され、２８歳で医長に就任。９５年母のがん発病に伴い東京に戻り、昭和大学病院に復帰。９７年５月独立開業。医療相談とカウンセリング専門の診療所「ひまわりクリニック」を設立する。ホスピス医としてのキャリア、さらには自らの介護体験も踏まえつつ、病める人々とその家族の“心のケア”に邁進する日々。クリニックでの診療のほかに、テレビ、新聞・雑誌等でも活躍中。柔らかな笑顔と的確なアドバイスに救われる人は多い

牧野和子［マキノカズコ］
１９７４年に『あの娘はだあれ！？』で第３回日本漫画家協会賞優秀賞を受賞。７７年に『ハイティーン・ブギ』が大ヒットし、映画化される。夫は原作者の後藤ゆきお
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[まー]

★★★☆☆ プラスの感情を天使、マイナスの感情を猛獣に例えて、まんが付きで幸せについて考える本。 猛獣は悪者じゃなくて、必要なもの。 特に周りから攻撃されたときに身を守る役割、というところがちょっと面白かった。 内容としては、自分を受け入れてあげようという、よくある内容。

2014/07/20

[あぃ]

なぜ、そうかんじてしまうのか、わかりやすくて良かったです☆なるほどね、と思うことが多々ありました！

2013/11/25

[羽葉]

図書館本：漫画が可愛い！わかりやすく説明してくれて読みやすかったです。

2009/07/14

[みんと]

誰の心の中にも天使と悪魔がいる。また、幸福も不幸もいる。不幸になるのは、過去や未来を見るからなのである。明るい心を持つ人は、育てられ方も大きく影響している。慈しまれて育てば、愛情の受け方も上手になるようなので自然に幸せを引き寄せるそうだ。逆に心に傷のある人は愛情がとっても苦手である。嫌な人とは無理に合わせて付き合おうとしても辛いだけなので適度な距離を持って接したい。ちょっとしたことでも、心の持ち方次第で違ってくるのでうまく切り替えることが大切だと思う。

2009/01/26