出版社内容情報
【目次】
はじめに 家族の添乗員をやめた日
第１章 子どもと一緒に旅に出る
子育てと旅は似ている
家が大好きなのに、旅に出てしまう理由
手遅れ不安症という現代病
旅が子育てに効く理由
column１ 親子旅のtips①
第2章「まなざしを育む旅」という提案
旅は観察のアンテナを起こす場となる
観察の目を育む「まなざし旅」
まなざし旅で外せない視点
column２ 旅先にも防災ポーチを持っていく
第3章 まなざし旅をつくってみる【計画編】
準備で大切なのは、完璧よりも“余白”
情報は集めすぎない。でも“下ごしらえ”はする
旅先に迷うなら気温で決める
天気に左右されない「プランB」を持っておく
旅の「こだわり優先順位」は決めておく
食事はあえての“こだわらなさ”で行く
お金がかかる? “旅予算”の考え方
1泊2日・日帰りでもできる「まなざし旅」
いつ行く？ どこに行く？ 旅先の考え方
column３ 母1人でインドに10日間
第4章 まなざし旅に出てみる【準備～実践編】
荷物と役割で当事者感を目覚めさせる
お金の使い方から自分を知る
軽いは正義。体力と気力を守るために荷物を見直す
おすすめの旅グッズ
旅先にも“いつも”を持ち込む
旅のしおりはスマホのあれでつくる
道中の別行動も選択肢のひとつ
旅先でのプランを計画する余裕がないときは？
旅の記憶は現在につながる
column 4 親子旅のtips②
第5章 まなざし旅の具体例
なぜ家族全員で旅に出ないのか
親1人子1人の旅 姫路
親1人子1人の旅 マレーシア
親1人子1人の旅 福島
親1人子２人の旅 ケアンズ
親1人子２人の旅 網走・知床
親1人子２人の旅 仙台
親1人子２人の旅 青森
親２人子２人の旅 壱岐
親２人子２人の旅 台北
親２人子２人の旅 上高地
親２人子２人の旅 長崎
親２人子２人の旅 ニュージーランド
column５ 親子旅Q&A
第6章 まなざし旅がもたらすもの
親子でちがう旅の効きどころ
子どもを消費者にしない旅をする
旅が内と外の見え方をほぐしてくれる
