出版社内容情報
私がしたかったのは、こんな暮らしだったんだ！
人気V loggerの著者が綴る、生活変革の記録。
モノが多く不摂生だった暮らしがどう変わったか？
快適な毎日を手に入れるまでにわたしがやったことお話しします。
内容説明
モノの片付け＝こころのリゾート。まさか自分の中に安らぎがあったなんて！人気Ｖｌｏｇｇｅｒが綴る、毎日に小さな快適を仕込む方法。
目次
１章 住まう暮らしの解放（自分を紐解くきっかけ；わたしを動かす源は ほか）
２章 解放するアイテム（ふだんに着る服；年齢とともに好きな服と楽な服のあいだ ほか）
３章 食べる解放（こだわりという病；健康への憧れと挫折 ほか）
４章 こころと身体の解放（人と比べるな人生ゲーム；身体をほどいてこころもほどく ほか）
著者等紹介
ａｓａｋｏ［ＡＳＡＫＯ］
デザイナー。２０１９年の春よりＹｏｕＴｕｂｅにて「ｈｉｂｉ ｈｉｂｉ」というタイトルでｖｌｏｇをスタート。夫と白猫２匹との何気ない日常や、季節ごとの家仕事や晩酌、自然の景色など自らが好きなものを日々撮りためて「暮らしのｖｌｏｇ」として発信（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
布遊
28
長いタイトル通りの内容。洋裁・畑・料理等何でもできる人。さら～っと読了。2024/04/19
ごへいもち
14
お掃除用に下ろした歯ブラシの柄をライターで炙って角度を付けるというのはやろうと思った2024/02/17
ひつじ
6
asakoさんのYouTubeが好きで著書も追っかけています。本誌も憧れの生活が詰まってる。ピーマンの梅煮はちょくちょくマネしています。2024/06/01
こめまり！
5
そろそろこの手の本は卒業して、自分の思うままに生活しようか…とふと思った今日このごろ。2024/04/10
Go Extreme
3
住まう暮らしの解放：叶わなかった出来事→今あるものを大切に 乱れることを前提で生きる 理想←苦手なこと 夢中・情熱→深い満足 モノの量見直し←日々停滞 お掃除・なじませ作戦 朝→活動的→家事進捗 ガラクタ→疲労感→無気力 心地よく生きる＝暮らす 自分の山をのぼる 解放するアイテム：自分のルールー力を入れる・抜く 食べる解放：こだわりという病 安全＜感謝 野菜＋調味料 金沢さんぽ こころと身体の解放： 人と比べるな人生ゲーム 裏テーマ 不安と末永く 人から嫌われたくないという沼 人生は短いぞ・前倒し2024/02/12
