内容説明
「パニック障害」は治らない病気ではなく、飼いならすべき頭の中のペット。自分が陥りやすい考え方のクセを教えてくれ、もっと豊かな人生をくれるのです。世界中で読まれている処方箋！
目次
１ あなたと「あいつ」
２ 「あいつ」退治
３ 「あいつ」の正体
４ 「あいつ」の家族アルバム
５ 人生の諸状況
６ 「あいつ」とうまくやろう
７ これでいい
著者等紹介
エイズベット，ベヴ［エイズベット，ベヴ］ ［Ａｉｓｂｅｔｔ，Ｂｅｖ］
オーストラリアの人気マンガ家であり、作家、およびカウンセラー。７冊ある著作は、自らもパニック障害で悩んだ経験をもとにして描かれ、世界中でベストセラーとなっている。近年は訓練を受けたカウンセラーとして不安神経症で悩む人たちに、カウンセリングや講演、ワークショップも行っている
入江真佐子［イリエマサコ］
英米文学翻訳家。国際基督教大学教養学部卒業。ベストセラーの翻訳を多数手がけている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
