内容説明
なんだか今の自分があんまりしあわせではないような気がしたら、この本を読んでみてください。「しあわせな気持ち」になれるヒントが、たくさん詰まっています。―自分で自分をしあわせにするための、ちょっとした考え方。
目次
１ 「今の自分」をしあわせにする方法（あなたのいいところって？；心のシェイプアップをしよう ほか）
２ 「大切な人」をしあわせにする方法（心の扉を開けてみよう；相手の目を見て話す人になろう ほか）
３ 「疲れた自分」をしあわせにする方法（肩の力を抜く方法；“心の疲れ”とのつき合い方 ほか）
４ 「あしたの自分」をしあわせにする方法（いいことないかなあ、を口癖にしてない？；本当に、いつでもできる？ ほか）
著者等紹介
水野麻里［ミズノマリ］
１９５９年、名古屋市生まれ。放送作家としてデビュー後、バラエティー番組などでヒット企画を担当する一方、執筆活動を開始。著書『セカンドバージン症候群』では女性たちの実像を浮き彫りにし、話題を呼んだ。小説、エッセイをはじめ、女性の恋愛や生き方を問う著作は多く、幅広い分野で活躍中
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感想・レビュー
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礼於
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読みやすいと思って手に取ったけど、なかなか読み進めませんでした。他の自己啓発本と、同じようなことが書いてあるのに、ナゼだかすんなりと入ってこなくて。多分、この人は自分のことを、多く語り過ぎだからなのではないかと。エッセイならそれも楽しいけど、自己啓発したいと思って読んでいるから、余分な情報と思ってしまったみたいです。2015/05/11
まみりん
0
パラパラと流し読み。2013/02/06
