自分を大切にするための小さなノート

広瀬 裕子【著】/杉浦 明美【絵】

大和書房（1996/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 109p／高さ 19cm
• 商品コード 9784479760788
• NDC分類 159.6
• Cコード C0012

目次

考えすぎる前に
自分のためのノート作り
たのしかったことを思い出そう
天気のいい日のおひるごはん
元気にさせてくれる人
生きている意味
からだにある力
眠りにつくまえに
自分に言いきかせる
風とおしのいいカンケイ〔ほか〕