だいわ文庫 捨てること、離れること―シンプルに生きる禅思考

枡野 俊明【著】

大和書房（2024/03発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 224p／高さ 15cm
• 商品コード 9784479320845
• NDC分類 188.84
• Cコード C0195

内容説明

身のまわりに溢れる、ものや情報、役割などさまざまなものが、ぎゅうぎゅうと詰め込まれていませんか？―「いい人」「都合のいい自分」「体裁」「他者の物差し」「思考」「孤立」「他者の土俵」。これらは、みんなおそれず捨てて、怯まず離れましょう。シンプルな禅思考で、人生を快適に折り返していくための生きるヒント。

目次

第１部１章　おそれず「捨てる」（喜んで捨てる―捨てたものはまた返ってくる；イエスを捨てる、ノーも捨てる―白黒つけないこと；余分な体脂肪を捨てる―一を二に、二を三にすることがいいこと？　ほか）
第１部２章　怯まず離れる（孤立から離れる―「孤独」を味方にする　自ら「孤立」を選ぶべからず；思考から離れる―頭から思考を追い出す；数字から離れる―数字は自分の推進力のためにだけ使う　ほか）
第２部　幸福の物差し（キョウイクとキョウヨウ―生き切る、そして死に切る；自家発電のすすめ―自分の頭で考える；「便利」に振り回されない―頭を錆びつかせないルール　ほか）

著者等紹介

枡野俊明［マスノシュンミョウ］
１９５３年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学名誉教授。大学卒業後、大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。２００６年『ニューズウィーク』日本版「世界が尊敬する日本人１００人」に選出される。おもな作品にカナダ大使館庭園、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ナミのママ]

10年以上前から読み継いでいる曹洞宗住職枡野さんの文庫書き下ろし。一貫して禅の教えに基づいているのでいつ読んでもブレがない。とはいえご本人も高齢者になり、今作では高年の生き方や老いを受け入れる事が多く書かれていた。｢孤独｣と｢孤立｣はちがうと書かれた部分はストンと落ちる。物欲・我欲を減らしつつ好奇心は大切に、好きな事は続けていく。シンプルに生きていけたらいいな、少しずつゆっくりと数ヶ月かけて読了。

2024/07/04

[ikedama99]

朝に読む本。この筆者の本は朝に読む本にしているのだけど、今回の本は少し雰囲気が違う部分があるように思った。ページの流れが見開きではないことが多いからかもしれないし、１項目のページが長い分だけわかりやすい文章になっているからかもしれない。（具体的な動き方も書いてる部分もある）人生の折返しのさいに考えていいことだと思う。言葉は拾ってみよう。

2024/12/28

[なーちゃま]

ものすごく共感するところ（と渇望するところ）と、ものすごく敬遠するところが入り混じる複雑な本。捨てたいし離れたいけど、そうしたら見えない景色がいっぱいある。心を休めたりやわらげたりすることは大事なのだが、向上心とは相容れがたい…。

2024/05/18

[ねこのあくび]

Audibleにて。 とても聞きやすく、すんなり心に入ってくる。禅とは。 持ちすぎなので、人生後半、どうにかして整理整頓していきたい。まずは心から。ためになりました。とてもたくさん本を出していらっしゃるようなので、折にふれ参考にしたい。

2024/05/21

[PARO]

煩悩という欲。相手が良くなるから、自分も良くなる。仏教の考えは中道、ウインウイン。欲は広がっていく→もっともっとになる。知足。私が、私がの、自我を捨てる。無我になる。やりたいことをやってみる。自分にあわなかったらやめればいいだけ。我慢して苦痛な時間を続けなくていい。淡く交わる。同調圧力より、自分の物差しも大事。 夜の9時になったらスマホやＰＣを見ないこと。孤独と孤立は違う。相手の土俵から離れる。自家発電する→料理やお茶をいれたり、皿洗いなど自分から行う。地球に生かしていただいている。環境に優しい生活。

2024/12/14