内容説明
77歳、生活研究家の著者はひとり暮らし歴40年以上の筋金入り。そんな著者が、毎日を快適に過ごすための家事のコツやひとり活動を満喫するヒントなど、暮らしを楽しむ秘訣を紹介!
目次
序章 ひとり暮らしを楽しむ5つのコツ
第1章 ひとりサイズの暮らし方
第2章 ひとりの楽しみ
第3章 ひとり暮らしの心がまえ
第4章 ひとり時間のつかい方
第5章 老い支度をはじめよう
著者等紹介
阿部絢子[アベアヤコ]
1945年、新潟県生まれ。共立薬科大学卒業。薬剤師の資格を持ち、洗剤メーカー勤務を経て、生活研究家・消費生活アドバイザーの経験を活かした、科学的かつ合理的、環境に配慮した生活全般にわたる提案をしている。また、世界各国の家庭にホームステイをし、その国の暮らし・家事・環境などを研究している。薬剤師として、現在も調剤薬局で働いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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