出版社内容情報
頑張らない、諦めない、なげださない。衰え知らず！ 鎌田さんが見つけた70 代を楽しむ秘訣。こころ励まされる知恵が満載！
内容説明
これまでの自分は、本当に自分自身を生きてきたのだろうか。子どもの頃は、親や周囲の大人の期待に、そして大人になってからも同僚や患者さんのために、“いい子”や“いいカマタ”を演じて、無意識のうちに無理をしてきたのではないか…。このまま老い、死んでいくときに後悔してしまうのではないか…。ここ数年、そんな悩みがしこりのように心の奥に生まれていました。そこに、一筋の光のように、「遊行」という言葉、考え方が浮かんできたのです。生きるのがグッと楽になりました。７０歳を前に、著者が迷い、悩み、もがきながら見つけた、人生の切り開き方。こころ励まされる言葉と智恵が満載！
目次
第１章 「遊行」を意識すると生きるのが楽になる（遊行のススメ；誰でも、いつでも「遊行」を生きられる ほか）
第２章 「ダメな自分」でも生きぬける（あえて、へこむという「遊行」；人生を動かす原動力は「愛」と「飢え」 ほか）
第３章 一〇〇万回立ち上がる覚悟（孤独を恐れない生き方；「愛に満ちた海」を目指す）
第４章 「自分革命」を起こす、発熱する言葉（あえて「自分を磨かない」という選択；迷えば迷うほど、人は救われる ほか）
第５章 「遊行」とは、「愛の海」に還っていくこと（逆境の中でこそ学ぶものがあるはず；脱皮できない蛇は滅びる ほか）
著者等紹介
鎌田實［カマタミノル］
１９４８年東京都生まれ。医師・作家・諏訪中央病院名誉院長。東京医科歯科大学医学部卒業。７４年、長野県の諏訪中央病院に赴任。以来４０年以上にわたって地域医療に携わる。日本チェルノブイリ連帯基金理事長、日本・イラク・メディカルネット（ＪＩＭ‐ＮＥＴ）代表として、被災地支援にも精力的に取り組んでいる。２００６年、読売国際協力賞、１１年、日本放送協会放送文化賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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