だいわ文庫<br> 感じるからだ―からだと心にみずみずしい感覚を取り戻すレッスン

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だいわ文庫
感じるからだ―からだと心にみずみずしい感覚を取り戻すレッスン

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  • サイズ 文庫判/ページ数 181p/高さ 16cm
  • 商品コード 9784479305873
  • NDC分類 914.6

内容説明

仕事、母親、女であること、すべてに応えようとして傷ついているあなたへ。甘く香るように歳をかさねるために、もっと自分を赦すために、さわって、ゆるめて、寄りかかる、今日からできる「からだとの対話法」

目次

プロローグ
1 さまようからだ(自分のからだに触れなかった;まるくも、小さくも、やわらかくもなく;胸とお尻を受け入れられない ほか)
2 感じるからだレッスン(正しく立つと痩せたと言われた;どこへでも行けるからだ;デコルテは大人の宝石 ほか)
3 感じあうからだ(後ろから抱きしめて;やわらかな内側;甘く香るように歳をとる ほか)

著者紹介

光野桃[ミツノモモ]
東京生まれ。小池一子氏に師事したのち、女性誌編集者を経て、イタリア・ミラノに在住。帰国後、文筆活動を始める。1994年、デビュー作『おしゃれの視線』がベストセラーに。2008年より、五感をひらく時空間をテーマにしたイベント「桃の庭」を主催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社内容情報

かたく、ちぢこまっていた体をほぐすことで、自分の心もゆるせるようになる。変化する女性のからだを見つめた新しい身体論。