内容説明
あなたにとって大切なことは何ですか？人間関係を損ねることなく対立を解決し、相手の欲求を尊重しながら、上手に自分の欲求を満たす画期的な方法。
目次
自分らしく生きるということ
あなたの人生は、あなた自身のもの
あなたらしい自己表現は、どうしたら効果的か
「いいえ」と、スムーズに言えるために
対立を予防する
誰の問題か
あなたが問題をかかえる時
不安について
対立―誰が勝つか、誰が負けるか
勝負なし法による解決
価値観の対立を解くために
環境を改善する
あなたの身近な人が悩んでいる時
自分らしく生きるための計画作り
