天寿への道―「いのち」からの感謝状

瀬戸山 三男【著】

ダイヤモンド社（1995/06発売）

• サイズ B6判／ページ数 201p／高さ 20cm
• 商品コード 9784478941140
• NDC分類 159
• Cコード C0095

出版社内容情報

元法務大臣、９１才でハツラツ。「自分のことは自分でする」人生の達人の感動エッセイ。中高年に元気を与える一冊。

内容説明

９０歳を越えて、ますます意気軒昴な著者が綴る、今を頑張り明日を活かす生き方。

目次

人間の天寿はいくつか
身体の活力源について
「老いる」ということ
「死」の意味するところ
厳しい天寿への道
寿命を左右するもの
老いてからの健康
健康は自分でつくれる
老化を防ぐ具体策
体を使うことの意味〔ほか〕