内容説明
あなたの否定的なライフストーリーは、人生を幸せに変えるカギなのです。私たちは誰もが、光と影の両方でできています。否定的な人生の体験や痛みによって、誰もが素晴らしい人生をつくるために必要な叡智や体験を集めているのだと、どうか早く気づいてください。
目次
１ あなたのライフストーリーには人生の目的が秘められている
２ あなただけのための人生のレシピがある
３ 与えられた贈り物に気づきなさい
４ なぜ否定的なストーリーにしがみついてしまうのか
５ 自分の力の取り戻しかた
６ 自分を受け入れ愛するためのプロセス
７ 自分のストーリーと和解しなさい
８ 自分にしかない長所を引きだしなさい
９ ライフストーリーの外で生きるということ
１０ あなたの素晴らしさを解き放つストーリーの秘密
著者等紹介
フォード，デビー［フォード，デビー］［Ｆｏｒｄ，Ｄｅｂｂｉｅ］
ＪＦＫ大学で心理学を学ぶ。現在、コンサルタントとして活躍する他、カリフォルニア州ラ・ホーラにあるチョプラ・センター・フォー・ウェルビーイングで教鞭をとっている
牧野Ｍ．美枝［マキノエムヨシエ］
札幌藤女子大学文学部英米文学科卒業。翻訳家。精神世界に関する活動をおこなっている。現在は、米国在住
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ybhkr
1
セラピーらしいセラピー。自分の過去の傷やトラウマを書き換えてつらい過去は今の自分を作るために神が作ったプログラムである、という理論。この本にはこのワークショップで人生が改善した体験談がたくさん掲載されている。しかし、著者がところどころで揶揄しているスピリチュアルやカウンセリングや自己啓発と同じように、空虚感や問題が解決しない人もいるだろう。この方法で自分を大切にできる人には有効だと思う。たくさんあるセラピー方法のひとつとして知ってみてもいいかな。2012/02/16
みなも
0
分かりにくい部分もあったけど大筋は理解できた。物語から出ること。わたしの秘密は何だろうな。今までいろいろ経験してきたからこそ、今ここの自分に辿り着いたことには感謝している。以前よりも自分に対する愛が大きくなっていることを感じた。【図書館】2021/01/10
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