出版社内容情報
生きることは疲れることだと感じているあなたに、望むような人生をおくるために日々の些細な心がまえから自分を変える方法を紹介。
内容説明
思い通りに生きたいのなら、あなたの内なる声に耳を傾けてください。人生は自分で選んで生きていくものなのです。
目次
１ 自分の人生を他人まかせにしないこと
２ 苦しみを受け入れてはいけない
３ 見た目にだまされないこと
４ 嫌なことはがんばらなくていい
５ 自分自身を認めてあげよう
６ 「ノー」と言いなさい
７ 何でも自分でやらないこと
８ 他人を変えようとしてはいけない
９ 魂を貧しくする生き方はやめなさい
１０ いつも楽しむことを忘れずに
著者等紹介
コーエン，アラン［コーエン，アラン］［Ｃｏｈｅｎ，Ａｌａｎ］
多数の著書や自己啓発セミナーにより、よりよく生きよう、もっと人生を信じ創造的な自己表現を目ざそうとする人々の心に触れ、その人生を変えてきた。現在、ハワイ・マウイ島在住。啓発を与えるたくさんのリトリートを主催している。著書は多数あり、１３カ国語に翻訳されている
牧野・Ｍ．美枝［マキノＭ．ヨシエ］
札幌藤女子大学文学部英米文学科卒業。翻訳家。他にビジネスも手がける。また、精神世界に関する活動をおこなっている。現在は、日本とアメリカを往復
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