深い集中を取り戻せ―集中の超プロがたどり着いた、ハックより瞑想より大事なこと

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深い集中を取り戻せ―集中の超プロがたどり着いた、ハックより瞑想より大事なこと

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  • サイズ 46判/ページ数 352p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784478112458
  • NDC分類 141.4
  • Cコード C0030

出版社内容情報

「深い集中までは23分もかかる」など、豊富な集中データとともに「夢中で働く」にはどうすればいいかを提示する!

内容説明

スマホに、SNSに、同僚の声がけに、やらされ仕事に、反応するな。1万人以上のデータが導き出した、「圧倒的、没入感」で働く戦略を大公開!

目次

序章 「1つのこと」に集中するための考え方―個人のスタンスと最重要キーワードの整理(誰もが「集中」のことを考えた瞬間;今やっている仕事に「意義」はあるか ほか)
第1章 「深い集中」を取り戻す―「個人が今すぐ変えられること」からはじめる(「集中」は個人の責任になる;「周辺の環境」を整える ほか)
第2章 「1人で集中できる場所」を取り戻す―「いつ、どこで働けばいいのか」を決める(どこで働いてもいい時代;何が「いらないもの」になったのか ほか)
第3章 「夢中で働く自分」を取り戻す―「誰と何をやるか」を問い直す(「個人の独創」がマストな時代;「企業内起業家」という生き方 ほか)
終章 「場所に縛られない働き方」がもたらす効果(リアルに最後まで残る要素;オフィスが分散化する「2つのフェーズ」)

著者等紹介

井上一鷹[イノウエカズタカ]
株式会社ジンズ執行役員事業戦略本部エグゼクティブディレクター兼株式会社Think Lab取締役。NewsPicksプロピッカー(キャリア)。大学卒業後、戦略コンサルティングファームのアーサー・D・リトルにて大手製造業を中心とした事業戦略、技術経営戦略、人事組織戦略の立案に従事後、ジンズに入社。商品企画部、JINS MEME事業部、Think Labプロジェクト兼任。算数オリンピックではアジア4位になったこともある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。