内容説明
大舞台で活躍する人は「根拠なき自信」を持っている。なぜ、シリコンバレーには根拠なき自信家が多いのか?根拠なき自信家に共通する3つの心理的資源。世界的に見ても低い日本の若者の自己肯定感。「マイナスの思い込み」があなたの自信を下げる。「自分ならやればできる!」という強い信念が自己効力感を生む。自分の強みは、徹底的に使うことが重要。失敗には「良い失敗」と「悪い失敗」がある。リクルートのトップ営業が経験する3段階の成長。やる気を高め、不安を抑える「パワーポーズ」etc.
目次
第1章 「根拠なき自信」を生み出す3つの心理的資源とは(大舞台で活躍する人は、「根拠なき自信」を持っている;根拠はなくても夢は叶うと信じる ほか)
第2章 目標は達成できると信じる「自己効力感」を育てる(未知のことにチャレンジするためには、「根拠なき自信」が欠かせない;「自分ならやればできる!」という強い信念が自己効力感を生む ほか)
第3章 自分の価値を信じられる「自己肯定感」を高める(世界的に見ても低い日本の若者の自己肯定感;「自分はダメだ」と感じてしまう若手社員 ほか)
第4章 失敗を恐れずチャレンジし続ける「失敗許容力」を身につける(なぜ、シリコンバレーには根拠なき自信家が多いのか?;失敗体験は傲慢さを防止する ほか)
第5章 自信の妨げとなるマイナスの思い込みを捨てる(自信の大きな妨げとなる三大要因;あなたの自信を下げる「マイナスの思い込み」とは? ほか)
著者等紹介
久世浩司[クゼコウジ]
ポジティブサイコロジースクール代表。1972年岐阜県大垣市生まれ。慶應義塾大学卒業後、P&Gにて、高級化粧品ブランドのマーケティング責任者としてブランド経営、商品・広告開発、次世代リーダー育成に携わる。在職中にレジリエンスについて学び、応用ポジティブ心理学準修士課程修了。P&Gを退職後、ポジティブ心理学の実務家を育成する社会人向けスクールを設立。レジリエンスを活用した企業人材の育成に従事。認定レジリエンスマスタートレーナー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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