出版社内容情報
〈忙しくて時間がない、休日はスマホを見てダラダラ、でも「なにかしないといけない」と自己嫌悪――そんな毎日にサヨナラ！〉
〈急がば休め。「激レアさん」出演著者が伝える、〝いま〟を自分らしく生きるためのヒント。〉
なぜか自分の時間がない、休日はダラダラして自己嫌悪──それ、〝生き急いでいる〟かも？ そんな〝いま〟に満足できない方でも、時間と心の「余裕」はできる、というより、自分で〝つくれる〟ものでした。本書は、知人から〝生き急ぎ〟と評された著者が、抹茶と出合って気づいた「余裕をつくるためのヒント」をまとめた内容です。著者は「激レアさんを連れてきた。」「シューイチ！」にも出演した、抹茶スイーツプロデューサーのなまっちゃさん。「タイパ・コスパ疲れ」の方にお読みいただきたい一冊。
【目次】
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
そめ
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空白の時間に不安や焦りを感じるタイプだったので読みたいと思い手に取りました。茶道や抹茶で行き急ぐことを修正出来た著者の文章に引き込まれます。過去でもなく未来でもない、今現在に感覚を取り戻すことの大事さが感じられました。2025/07/30
