内容説明
本書は、ビギナーのためにステップを踏んだレッスン、より美しく、速く泳ぐためのテクニックをイラストと写真で解説してあります。これから水泳を始めようとする人、美しい泳ぎにチャレンジしたい人へのハンドブックです。ステップをひとつひとつマスターし、正しい泳ぎ方を覚え、滑るような泳ぎをマスターしましょう。
目次
水に慣れる
基本泳法をマスターする
スタートとターン
美しく泳ぐ
パワー強化と柔軟性アップ
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
1977年から
0
1989年
yu-h1na🌷
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水泳に一時期はまっていてゆっくりとした泳ぎができたらなあと思い、買ってみました。ＢＯＯＫＯＦＦで買ったのでだいぶ古かった…どちらかというと、競技用の泳ぎ方が書かれていたので、求めていたのとは少し違いました。しかし、イラストや写真でわかりやすかったです。2020/10/23
