心と体の健康・スポーツ

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  • サイズ B5判/ページ数 184p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784469268560
  • NDC分類 498
  • Cコード C3075

内容説明

本書は、「心と体の健康」の教科書として作成されましたが、授業だけではなく、学生生活全体を支え、豊かにするために活用できる内容を軸に構成されています。

目次

第1章 学生生活を支える健康(基本的生活習慣と健康;学生生活の充実と健康)
第2章 運動スポーツの理論と実践(運動スポーツの理論;運動スポーツの準備;運動スポーツの実践)
第3章 社会のなかの運動スポーツ(スポーツの広がり;現代社会とスポーツ)