スポーツメンタルトレーニング教本 （３訂版）

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スポーツメンタルトレーニング教本（３訂版）

日本スポーツ心理学会【編】
価格 ¥2,420（本体¥2,200）
大修館書店（2016/12発売）
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サイズ B5判／ページ数 277p／高さ 26cm
商品コード 9784469268065
NDC分類 780.14
Cコード C3075

出版社内容情報

スポーツ現場で必要な正しい理論と具体的な実践法を平易に解説。専門家だけでなく、スポーツ現場の指導者や選手も学べる参考書。

日本スポーツ心理学会［ニホンスポーツシンリガッカイ］

第１章　競技力向上とメンタルトレーニング
第２章　メンタルトレーニングの展開
第３章　メンタルトレーニング技法の基礎―評価技法を中心に
第４章　メンタルトレーニング技法の基礎―心理技法を中心に
第５章　実力発揮のための心理的スキルのトレーニング
第６章　メンタルトレーニングの実践例
第７章　メンタルトレーニング指導士とは