内容説明
アンダー16(中学生)およびアンダー19(高校生)を指導するうえで必要となる基礎的な知識を満載。
目次
理論編(発育・発達を踏まえた競技者の育成;指導における各種理論;部活動の運営と地域クラブの運営)
実技編(ウォーミングアップとクーリングダウン;走種目;跳躍種目;投てき種目;混成競技;各種トレーニング;簡単なルール)
アンダー16(中学生)およびアンダー19(高校生)を指導するうえで必要となる基礎的な知識を満載。
理論編(発育・発達を踏まえた競技者の育成;指導における各種理論;部活動の運営と地域クラブの運営)
実技編(ウォーミングアップとクーリングダウン;走種目;跳躍種目;投てき種目;混成競技;各種トレーニング;簡単なルール)