トップ・プレーヤーの目―スポーツ・ビジョン・トレーニング入門

トップ・プレーヤーの目―スポーツ・ビジョン・トレーニング入門

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  • サイズ A5判/ページ数 189p/高さ 21X15cm
  • 商品コード 9784469262100
  • NDC分類 780.14
  • Cコード C3075

内容説明

フィジカル、メンタルにつづく第3のスポーツサイエンス。プレーヤーなら誰もが直面するスランプ、壁、伸び悩み。本書には「現状打破」のノウハウがかくされている。

目次

第1章 動体視力
第2章 運動視標追跡
第3章 深視力
第4章 目と手の協応動作
第5章 中心視野と周辺視野の認識力
第6章 視覚反応時間
第7章 視覚化
第8章 視覚集中力
第9章 調節、バランス、まぶしさからの回復
第10章 スポーツビジョンと若い運動選手
第11章 スポーツ心理学
第12章 スポーツビジョン・トレーニングプログラム
第13章 将来の展望
補章 スポーツビジョン・クイズ