空気読みすぎネガティブ部下を変える 職場の人間関係の悩みは、脳がつくり出す錯覚だ

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

らる

悩みは、出来事そのものではなく、自分の認知・思考・感情・価値観を通して深くなる。大切なのは、事実と解釈を分け、感情を否定せず言葉にし、その奥にある価値観に気づくこと。必要なら逃げる・諦める・小さく動くことで、自分の人生を選び直せる。2026/05/22

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