クスリごはん食薬スープ

大久保 愛【監修】/ねこまき【絵】

リベラル社（2023/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784434320088
• NDC分類 498.58
• Cコード C0077

内容説明

飲むだけで体質改善！！漢方と腸活をベースとした「食楽」の簡単レシピ！年間２０００人以上の悩みに応えてきた人気漢方薬剤師がレシピ考案。

目次

第１章　春の食薬（３・４月のメンタルとフィジカル；５月のメンタルとフィジカル）
第２章　夏の食薬（６月のメンタルとフィジカル；７・８月のメンタルとフィジカル）
第３章　秋の食薬（９月のメンタルとフィジカル；１０・１１月のメンタルとフィジカル）
第４章　冬の食薬（１２月のメンタルとフィジカル）

著者等紹介

大久保愛［オオクボアイ］
食薬の第一人者、漢方薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、薬膳料理研究家、作家。東洋医学と西洋医学を活用しセルフメディケーションの普及を行うアイカ製薬株式会社代表取締役。秋田の山で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持ち自身のアトピー性皮膚炎を治す。北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人初の国際中医美容師資格を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て未病を治す専門家として活躍。年間２０００人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにＡｌを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『ＣｒｏｗｄＳａｌｏｎ（クラウドサロン）』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち車」シリーズの展開などを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[たーさん💎💎]

体のちょっとした不調に薬に頼らず食材で元気になる！今年はほんとに体調崩しやすくてしんどいです😓以前この本を購入していたので気になる不調ごとにスープのレシピがあり、すぐ試したくなります😊

2024/09/08

[いくみ♪]

大久保さんの本3冊目（キンドルアンリミテッド）。レシピがスープ限定だから取り入れづらいかなあ。

2024/06/30