目次
１ ようこそ！精霊の森へ（さあ、虹色のストーリーの扉を開けましょう；塗り絵で楽しむ瞑想の世界）
２ ファンタジー瞑想へのいざない（ファンタジー瞑想はあなたのココロの探検隊；小道具たちも大活躍！；クラフトを愉しむファンタジー瞑想の効果；「高次元の波動の森」でワクワクしましょう！）
著者等紹介
横山智恵子［ヨコヤマチエコ］
森のアーティストＡｕｄｒｅｙ（オードリー）。手づくりの小さなショップＨｅａｒｔ Ａｎｇｅｌ代表。日本園芸協会ドライフラワーアーティスト。ナチュラルクラフト教室講師。エネルギーアートセラピー創始者。富山県高岡市出身
シマタエコ［シマタエコ］
写真家。富山県高岡市出身。ポートレートを中心に、県内外のミュージシャンのＣＤジャケット撮影、宣材写真、商品撮影、デザインなどを幅広く手掛ける。富山、北陸を中心に、東京、関西でも活動中。写真作家活動の代表作として、少女から大人の狭間で揺れ動く多感な心模様をテーマとした「ココロノモヨウ」シリーズがある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
