仙骨美―大地と宇宙につながり、自分らしく生きるためのエクササイズ

清水 千恵美【著】

新日本文芸協会（2013/08発売）

• サイズ A5判／ページ数 68p／高さ 21cm
• 商品コード 9784434181047
• NDC分類 492.7
• Cコード C0077

目次

１　仙骨を正常位置に戻し、大地と宇宙につながるためのおもわずやっちゃうエクササイズ（あいあい（愛・愛）
動物ハイハイ
からだポカポカ
丹田きゅきゅ　ほか）
２　仙骨のバイブレーションで、「愛」の人になりましょう！（なぜいま、仙骨なのか？；仙骨のバイブレーションは、愛そのもの！；仙骨を正常に保てるよう、圧をかけましょう！；天と地につながる姿勢　ほか）

著者等紹介

清水千恵美［シミズチエミ］
服飾専門学校教員を経て、アトリエ・ピコ企画を設立。オーダーサロン、洋裁教室経営、カルチャーセンター、高校、専門学校講師などを務めるかたわら、感動と夢あるファッションショーを目指し、企画演出を多数手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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