内容説明
かぜ、生活習慣病、ダイエット、アンチエイジング…体の悩み、食べ物で解消。薬効のある食べ物を症状別にまとめたハンドブック。
目次
1 症状別にみる食べるクスリ(かぜ;のどが痛い;せき・痰 ほか)
2 病気予防と美容の食べるクスリ(かぜ予防;生活習慣病予防;糖尿病予防 ほか)
3 世代別にみる食べるクスリ(乳幼児;小学生;中高生 ほか)
かぜ、生活習慣病、ダイエット、アンチエイジング…体の悩み、食べ物で解消。薬効のある食べ物を症状別にまとめたハンドブック。
1 症状別にみる食べるクスリ(かぜ;のどが痛い;せき・痰 ほか)
2 病気予防と美容の食べるクスリ(かぜ予防;生活習慣病予防;糖尿病予防 ほか)
3 世代別にみる食べるクスリ(乳幼児;小学生;中高生 ほか)