出版社内容情報
のべ9万5000人が実感した
超人気整体院のスゴ技。
原因不明の腰痛・坐骨神経痛も
この本の｢痛いゾーンチェック｣と
｢セルフケア｣ですぐ治る！！
腰の慢性痛、ぎっくり腰、左右の痛みなどなど…、
腰痛の85％は病名がつかない「非特異的腰痛」、
いわば『名もなき腰痛』です。
“原因がわからないので治らない。
でも痛みをなんとかしたい…！”とお悩みのあなたに、
あらゆるタイプの腰痛をセルフチェック＆セルフケアできる
すごい本ができました！ ぜひ試してみてください。
腰痛持ちのあなたに一生役立つ「腰痛のトリセツ」です。
内容説明
筋・筋膜性腰痛、仙腸関節性腰痛、椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛、坐骨神経痛。原因不明の腰痛・坐骨神経痛もこの本の「痛いゾーンチェック」と「セルフケア」ですぐ治る！！いますぐ痛みを何とかしたいあなたに！のべ９万５０００人が実感した超人気整体院のスゴ技。
目次
序章 痛いゾーンチェック＆セルフチェック
第１章 筋・筋膜性腰痛（左・右）のセルフチェック・セルフケア
第２章 仙腸関節性腰痛（左・右）のセルフチェック・セルフケア
第３章 椎間板性腰痛・椎間関節性腰痛のセルフチェック・セルフケア
第４章 坐骨神経痛（左・右）のセルフチェック・セルフケア
第５章 どこが痛いのかよくわからない腰痛のセルフチェック・セルフケア
腰痛・坐骨神経痛にいい生活習慣
著者等紹介
白井天道［シライテンドウ］
西住之江鍼灸整体院院長。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生」は登録者１２万人超え。再生回数１７００万回を超える超人気整体師。鍼灸師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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サトー
0
左右分けて書く必要なくない？ ページ数の割にないようがうすいと感じてしまた2024/02/29
