出版社内容情報
スマホでできる!
広告クリエイターが教える最強の習慣
「6秒以内に、メモしなさい! 」◆本書「はじめに」より抜粋
何かを感じたら、6秒以内にメモしてそれをシェアしましょう。
この本を一言でまとめると、こうなります。
なぜ6秒以内にメモしなくてはいけないのでしょうか?
それは、人の感情のピークは6秒で過ぎ去っていくと言われているからです。
あなたは、6秒前に自分がどんな気持ちだったか覚えていますか?
猫の動画を見て癒された、ゴハンが美味しくて幸せな気持ちになった、
仕事のプレッシャーで憂鬱になった、理不尽な出来事に怒りが湧いてきたなど、
その事実は思い出せてもその時の気持ちや感覚は意外と覚えていないものなのです。
最近、怒りの感情をコントロールするトレーニングとして話題になっているアンガーマネジメントのメソッドによると、
人が怒りのピークと感じる時間は6秒。この6秒をやり過ごすことができれば興奮状態を抑えられるといいます。
つまり、何かの情報に接して感じた気持ち(これは面白い、これは仕事で使えるかも、これは忘れちゃダメだな、など)はすぐにどこかへ消えていってしまうのです。
そして、また次の情報に刺激を受けて、また忘れていく。
そんなサイクルから脱してみませんか?
現在はスマートフォンとソーシャルメディアの普及によって、情報が爆発的に増えている時代です。
私たちは朝から寝るまですさまじい量の情報に日々接しています。
「ソーシャルメディア疲れ」と言われるように、私たちは絶え間ない情報のストレスに日々悩んでいます。
そんな情報の洪水の中に溺れてしまうのではなくて自分で情報の流れをコントロールしたい、
情報をストレスに感じるのではなく毎日をもっとポジティブに生きていきたい、
さまざまな情報の中からキラリと光るアイディアの原石をつかまえて形にしたい。
「すぐメモ」は、そんな人のためにぜひ実践してほしいメソッドなのです。
Chapter１ どうして「すぐやる」ことにこだわる人が成功するのか
Chapter２ まずは書く、今日から書く
Chapter３ シェアしてつながる「すぐメモ」の輪
Chapter４ 情報インプットの極意
Chapter５ すぐメモで新しいアイディアを生み出そう
Chapter６ すぐメモで「すぐプレ」しよう
Chapter７ あなただけのすぐメモを見つけよう
巻末付録 すぐメモ検定
堀 宏史［ホリ ヒロシ］
著・文・その他
内容説明
「６秒」以内にメモしなさい！広告クリエイターが教える最強の習慣。
目次
１ どうして「すぐやる」ことにこだわる人が成功するのか
２ まずは書く、今日から書く
３ シェアしてつながる「すぐメモ」の輪
４ 情報インプットの極意
５ すぐメモで新しいアイディアを生み出そう
６ すぐメモで「すぐプレ」しよう
７ あなただけのすぐメモを見つけよう
著者等紹介
堀宏史［ホリヒロシ］
１９９３年慶應義塾大学経済学部卒業。大手広告代理店勤務。これまでに広告業界でリアルとデジタルを融合させた新しい広告を実現し、カンヌフェスティバル、アドフェスト、ロンドン広告祭、クリオ、東京インタラクティブアドアワードグランプリ、文化庁メディア芸術祭グランプリ、モバイル広告大賞など受賞歴多数。カンヌフェスティバル等で審査員を務めるとともに、ａｄｔｅｃｈ等の国際カンファレンスでスピーカーとしても活躍している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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