内容説明
育毛の「４つの常識」は間違っている！皮脂と汚れを取り清潔にする、抜け毛を減らす、薄い部分に発毛させる、効果のある育毛剤を使う―このケアでは、頭皮を痛め、毛が減ってしまいます。髪を増やすには『血余（けつよ）』の状態になること＝あなたの頭皮・心・体に余裕がでることが大切です。
目次
第１章 常識は非常識
第２章 ご自分のことを分かっていますか？
第３章 薄毛の原因は普段の生活に隠れている
第４章 頭皮・心・体に余裕がでれば髪は増える―『血余（けつよ）』のための育毛法
第５章 髪は増える！―まずは３つに絞って考える
第６章 髪を無くす落とし穴
著者等紹介
山田佳弘［ヤマダヨシヒロ］
育毛相談ＷＥＢセラピスト（育毛の道案内人）。１９５９年和歌山県海南市生まれ。２０００年発行のメルマガがきっかけで育毛が本業となる。２００５年から直接相談を承るべく埼玉県に相談室を開設。東洋医学を学ぶ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
G-dark
20
心身共に元気でエネルギーに満ち溢れている「血余（けつよ）」の状態になれば、育毛剤や薬を使わなくても髪が増える！ という本。血液の循環が良くないと全身に栄養がうまく行き渡らないので、貧血・低血圧を改善。生理不順にはホルモンバランスの崩れやストレスが影響していることがあるので、その原因に対処。低体温だと酵素が働きにくいので、体温を上げる工夫をする。といった努力をして、まず心身を健康にする大切さに気付かされる一冊。2019/04/06
円舞曲
19
美容室後に痒くなり、皮膚科へ。この本を考えながら、反省と対策(苦笑)やっぱり、自分の体の感覚を大切にと思いました。2016/04/24
澄
13
【立読】夜、睡眠中に身体を修復しているので、朝シャンは頭皮の修復にならないんだそうだ。シャンプーを多用し皮脂がなくなることで余計に毛が抜けるとか、、、 シャンプーを使わず、温水のみでの洗髪にしてみよう〜2015/09/18
ひとひら
9
★★★持って生まれた素質によって、ケアの仕方も変わる。というのは新鮮。結構バッサリと斬っているのに少し弱気なところが見えるのが残念。でもやっぱり湯シャンね。湯シャンなのね。2015/09/22
Machida Hiroshi
8
本書は、育毛相談セラピストである著者が、これまでの育毛の常識を覆し、正しい育毛と頭髪ケアの方法を書いたノウハウ本です。どこかでタイトルを目にして気になったので買ってみました。自分の髪の毛の手入れの仕方が間違っていないかを確認したかっただけなので、ほとんどの章は僕には不要だったのですが、それでも、これまで聞いていた常識が覆される気持ちよさもあり、なかなか有意義な内容でした。やはり何事も余裕があった方が良いということのようです。2015/09/15
