感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Wisteria
13
歯への意識は低くないつもりだったけれど、ワンタフトブラシは使っていなかった。病気予防と美容の為にも、鼻呼吸、すまいる体操、ベロ体操を習慣にしよう。とりあえず検査に行きます。2016/08/13
geromichi
5
ワンタフトブラシなる良さげな歯磨き道具があることはわかった。あとはまあ。北欧に憧れている日本人が多いからかこの手のタイトルが多いが、私は東欧好きですよ。あとこのままでは日本は絶対に北欧みたいにはなれないと思いますよ。医療の事だけでなく、教育や文化事業含めて。2020/03/28
まるか
5
歯垢と免疫、特にアレルギーの関係は意識したことがなかったので新たな視点を得た。背すじを伸ばすための一冊。2017/10/07
ケニオミ
4
文字通りに実践してはいませんが、本書で紹介しているスウェーデン式歯みがきは、以前定期検査をしてもらっていた歯医者が教えて頂きました。その点、本書には目新しいものはなかったのですが、その他にも、歯垢が引き起こす体の不調（病気）が紹介されています。そのような不調にならないよう、今日からスウェーデン式歯みがきを実践します！2013/11/24
ジュリ
3
歯磨きの仕方はそれほど詳しく書かれていなかった。口呼吸が歯磨きをするだけでよくなるのは驚いた。歯垢がなくなることで鼻炎が治まって、鼻呼吸ができるようになるようだ。2018/01/26
