出版社内容情報
友人と一緒でもふと「淋しさ」を感じるあなたに、
心を癒し寄り添うヒマラヤ大聖者の言葉を届けます
友人と話していてもふと「淋しさ」や「孤独」を感じることはありませんか？
SNSで常に人とつながる日常に、安らぎを感じられない方もいるのではないでしょうか。
「自分の内側が満ちてくると淋しくなくなるのです。
ごくごく当たり前のことにも素晴らしさが感じられるようになります」。
見開きごとにお届けする100のことばを、一つずつ味わってください。
ヒマラヤ聖者の慈愛が、あなたを癒します。
内容説明
友人たちと話していても、ふと「孤独」や「淋しさ」を感じることはありませんか？自分の内側が満ちてくると、淋しくなくなるのです。ごく当たり前のことにも、素晴らしさが感じられるようになります。
目次
第１章 淋しさに寄り添うことば（内側が満ちてくると、淋しくなくなるのです；友人と話していても「淋しさ」を感じることはありませんか？ ほか）
第２章 良いエネルギーとつながることば（みんな、いろいろとこだわりすぎです；いつでも、良いエネルギーにつながりましょう ほか）
第３章 人生を無駄にしないためのことば（現代の人々は外側で、一生懸命に競争しています；見えないところこそ磨かなければなりません ほか）
第４章 満ち足りた、不動の心になるためのことば（瞑想して心を休ませてください；病気さえも、ありがたいことなのです ほか）
第５章 最強の自分になるためのことば（引退しても、生命が輝く時間を過ごしましょう；平和な心でいると、血液もきれいになります ほか）
著者等紹介
相川圭子［アイカワケイコ］
ヨグマタ。女性で史上はじめて「究極のサマディ（悟り）」に達した、現在世界で会えるたった二人のヒマラヤ大聖者の一人。５０００年の伝統を持つヒマラヤ秘教の正統な継承者。１９９１年から２００７年にかけて、計１８回、インド各地で世界平和と真理の証明のための公開サマディを行う。２０１９年８月にはヨグマタ財団（インド）がインド政府の全面協力のもと、ワールドピース・キャンペーン・アワードを開催。真の幸せと悟りのための瞑想法を伝授。２０２３年６月、インドのモディ首相が提唱した国連本部での国際ヨガデーの式典にて、モディ首相に直接ヒマラヤ聖者の祝福を与える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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