小学生のお弁当―夏弁、学童弁、置き弁、塾弁ｅｔｃ．安全なお弁当のコツと作りやすいおかず

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小学生のお弁当―夏弁、学童弁、置き弁、塾弁ｅｔｃ．安全なお弁当のコツと作りやすいおかず

新谷友里江【著】
価格 ¥1,650（本体¥1,500）
誠文堂新光社（2026/04発売）
ゴールデンウィークポイント2倍キャンペーン対象商品（～5/6）
ポイント 30pt

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サイズ B5判／ページ数 128p／高さ 22cm
商品コード 9784416525814
NDC分類 596.4
Cコード C2077

出版社内容情報

普段は給食の小学生。でも意外に大変なのは長期休暇の昼ごはんです。
手早くできる肉、魚、野菜、卵、ストック品のおかずは全105品。それぞれに「作り置き」「冷凍OK」「すきまおかずに」「５分でできる」などのアイコンをつけ、忙しい朝に役立つ工夫をしています。
ほか通年使える衛生ルールや、猛暑の夏のお弁当作り、塾通いのお弁当のコツなども充実の一冊です。

毎日学校や学童、塾や習い事で忙しい小学生。せっかくならお昼はホッと一息つけるような、おいしいお弁当を作ってあげたい。
作る人にも食べる人にもうれしい、がんばりすぎないお弁当ライフを始めましょう。

内容説明

肉のおかず、野菜のおかず、魚のおかず、卵のおかず、ほか全１０５品。お弁当の基本ルール、猛暑の時期に気をつけること、お弁当Ｑ＆Ａ、など。

著者等紹介

新谷友里江［ニイヤユリエ］
料理家、管理栄養士。祐成二葉氏のアシスタント、祐成陽子クッキングアートセミナー講師を経て独立。手軽に作れておいしいレシピに定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。