内容説明
打撃の正解に多角的アプローチ。科学―ヘッドが走り、打球が強くなる。技術―ボールを正確にとらえる。身体―しなやかで強靱な体幹。弱点克服ドリル＋打者に最適な筋トレ―基礎力を底上げする！理論から実践まで本質がわかる！
目次
１ トップをつくる
２ スイングの本質
３ スイング軌道を探求する
４ ボールを見る技術
５ バッティング弱点克服ドリル
６ 打者に最適な筋力トレーニング
著者等紹介
平野裕一［ヒラノユウイチ］
法政大学スポーツ健康学部。スポーツ健康学科教授。東京大学硬式野球部監督、同大学教育学部助教授、国立スポーツ科学センター副センター長を経て、現職に至る。野球を中心とした競技スポーツのバイオメカニクスとトレーニング科学を専門としている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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