これでわかる認知症予防―幸せなシニアライフのために

石井 映幸【監修】

成美堂出版（2018/11発売）

• サイズ A5判／ページ数 160p／高さ 22cm
• 商品コード 9784415325798
• NDC分類 493.75
• Cコード C2047

出版社内容情報

物忘れが気になったり、軽度認知障害（ＭＣＩ）が疑われるならこの一冊！
最新研究にもとづく認知症の確かな予防法を豊富に紹介。食生活、運動、睡眠、知的活動など、どれも、毎日の生活の中に容易に取り込めるものばかり。
ぜひ、この本の情報を参考にしながら、今日から認知症予防をスタートして下さい。

石井　映幸［イシイ　テルユキ］
監修

内容説明

物忘れが気になったり、軽度認知障害（ＭＣＩ）が疑われるならこの一冊！最新研究にもとづく認知症の確かな予防法を豊富に紹介。

目次

１　物忘れと軽度認知障害（ＭＣＩ）
２　認知症の危険因子を知っておこう！
３　脳を元気にして認知症を防ぐ１　食生活
４　脳を元気にして認知症を防ぐ２　運動と睡眠
５　脳を元気にして認知症を防ぐ３　知的活動と社会参加
６　軽度認知障害・認知症の診断と治療

著者等紹介

石井映幸［イシイテルユキ］
１９６８年神奈川県生まれ。ふれあい鶴見ホスピタル副院長、湘南医療大学保健医療学部臨床教授。９３年、帝京大学医学部卒業。同大学脳神経外科医局に入局。医局長、医学部講師を経て、現職。脳神経外科医の視点から、認知症診療、障害者スポーツ、地域医療、多職種連携に関する臨床、研究、教育を行っている。日本脳神経外科学会専門医、認知症サポート医、日本スポーツ協会スポーツドクター、日本障がい者スポーツ協会障害者スポーツ医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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2022/01/15