成美文庫
「前向き力」が身につく本―「無理しない」「我慢しない」「背のびしない」方がうまくいく!

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  • サイズ 文庫判/ページ数 248p/高さ 15cm
  • 商品コード 9784415073712
  • NDC分類 159
  • Cコード C0130

内容説明

人は誰しも、大なり小なり問題を抱えていて、日々ちょっとしたことで悩んだりする。社会生活をするうえで逃れられないこうしたことに対し、ついネガティブにとらえてしまうと、自分を守ることに精一杯になって、生き方そのものが後ろ向きになってしまう。では、自信をもって、幸せを感じながら、前向きに生きる力を養うにはどうすればよいか。どうしたら物事を楽観的にとらえることができるのだろうか。その理由を詳細な心理分析から紐解いてみた。

目次

“前向き力”の正体に迫る
“何くそ”の前向き力が発揮されるとき
無理にがんばらない“前向き”とは
前向き力を阻むもの
「負けてなるものか」とがんばるあなたへ
完璧を目指してがんばるあなたへ
協調性を大事にしながらがんばるあなたへ
周囲に気配りしながらがんばるあなたへ
マイペースを貫いてがんばるあなたへ
人の動向を気にせずにはいられないあなたへ
自己反省を繰り返してしまうあなたへ
慎重に石橋を叩いてがんばるあなたへ
みんなで前向きになる

著者等紹介

齊藤勇[サイトウイサム]
1943年山梨県生まれ。早稲田大学大学院文学研究科博士課程修了。立正大学心理学部教授。文学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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