さわやか元気ブックス<br> ビタミンの摂り方がわかれば万病に克てる！

さわやか元気ブックス
ビタミンの摂り方がわかれば万病に克てる！

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  • サイズ B6判／ページ数 158p／高さ 19cm
  • 商品コード 9784415035499
  • NDC分類 498.55
  • Cコード C2077

目次

第１章　目的別ビタミン健康法
第２章　ビタミンの基礎の基礎
第３章　症状別このビタミンが効く
第４章　ビタミンが豊富な食生活の知恵
第５章　ビタミン１３種類のすべて
第６章　ビタミン剤の選び方と飲み方

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