内容説明
パンチの打ち方から防御の方法、ステップワークなどの基本、そして現代ボクシングで最も重要なコンビネーション攻撃の発想までビジュアル解説。
目次
１ パンチを打つ
２ ディフェンスワーク
３ ステップワーク
４ コンビネーション
５ 戦術
６ トレーニング
７ 基礎知識
著者等紹介
セレス小林［セレスコバヤシ］
１９７３年２月２７日、茨城県岩井市生まれ。高校卒業後、状況して国際ジムに入門。９２年プロデビュー。９８年９月、３度目の挑戦で日本フライ級チャンピオンに。４度防衛。２０００年８月、ＷＢＣフライ級王座挑戦は引き分け、失敗。２００１年３月、世界４階級制覇者レオ・ガメスを１０回ＴＫＯに下し、ＷＢＡスーパー・フライ級チャンピオンとなる。２００２年３月、２度目の防衛戦で驚異的な強打者、アレクサンデル・ムニョスに王座を譲った。激闘のなかでみせる職人的な技、頑強なハートでファンを魅了したサウスポー。生涯戦績３２戦２４勝（１４ＫＯ）５敗３分。後進指導のかたわら、明解な解説者として活躍している
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
どらんかー
2
パンチを打った後のフォームの写真があり自分のフォーム確認をしたりすることまで出来る本2022/10/07
Glitter
0
井上尚弥をみて興味本位で。 基本から応用まで。パンチ、コンビネーションディフェンスと一通り載っている。 体の正しい使い方は意外とどんなスポーツの経験者でも勘違いしていることがあるので こういう本で確認するのは良いと思う。2018/10/23
