目次
１ 精油を使ってみましょう
２ 精油＆ベースオイルカタログ
３ つくって楽しむ暮らしのアロマ
４ アロマバスでリフレッシュ＆リラックス
５ スキンケア＆ヘアケアのためのアロマテラピー
６ 家で気軽にアロママッサージ
７ 元気になるためのアロマテラピー
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Emi Takeuchi
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初めて購入した、アロマテラピーの本。私にとって思い入れのある、記念となる本。根本に熟達したセラピーの考えがあり、よく街中で見掛ける資格・実用書関連のアロマ本と、情報の並び方、何を重要視するかなどが、若干違います。読んでいるだけで、癒される。この本の中に出て来るラベンダー精油は、嗅ぐものの人生を変えた、本当に特別な一本だと思います。
ねこつり
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nobara
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たぶんヤフオクでハーブや料理、手芸等の中古本50冊近く纏め売りされてたのの1冊。ハーブ関連の資格を持ってるので、関連本として手元に残してる。アロマテラピーに使う精油とベースオイルのカタログ。精油の効能や使い方が記載。スキンケアやマッサージなど、家庭で役立てられる知識もあったが、無精な私にはハードル高め。練香水やアロマキャンドルの作り方にはちょっと興味ある。2024/06/14
