内容説明
わが国の陸上競技のレベルを世界のレベルアップのスピードに追いつかせるためには、陸上競技の基本を十分に理解し、基本を身につけることが重要です。本書では、各種目の基本をやさしく表現するためにイラストと図表を中心として解説し、初心者の入門書として十分に活用できるようにまとめました。
目次
１ トラック競技（短距離種目；ハードル種目；リレー競走 ほか）
２ フィールド種目跳躍（走り高跳び；棒高跳び；走り幅跳び ほか）
３ フィールド種目投てき（砲丸投げ；円盤投げ；ハンマー投げ ほか）
４ 混成競技（１０種・７種）
