内容説明
本書は各種目の基本をできる限りやさしく表現するために図と写真を中心として解説を試み、初心者の入門書として十分に活用できるようにまとめた。
目次
跳躍競技の基本技術と基本練習
走り幅跳び
三段跳び
走り高跳び
棒高跳び
投てき競技の基本技術と基本練習
砲丸投げ
円盤投げ
ハンマー投げ
やり投げ
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