何を習慣にするかで自分は絶対、変わる―小さな一歩から始める一流の人生

石川 裕也【著】

青春出版社（2016/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 222p／高さ 20cm
• 商品コード 9784413230193
• NDC分類 159
• Cコード C0030

出版社内容情報

自分をダメにしているような習慣、それらを断ち切る「逆の仕組み化」とは？自分が変わらない元凶のアノ習慣から抜け出すために！ついダラダラしてしまう習慣、苦手な人でもいい顔をしてしまう習慣、成功体験を引きずってしまう習慣、わかっちゃいるけどなかなか止められない習慣…自分自身、人間関係、仕事…変えたいと思っているダメな習慣、そして、自分ではいいと思っていた意外な習慣が自分をダメにしているような習慣…それらを断ち切る「逆の仕組み化」とは？自分が変わらない元凶のアノ習慣から抜け出すために！

石川裕也［イシカワユウヤ］
愛媛県四国中央市生まれ。公共事業向けの建築資材などを主に扱う地元商社が実家。大学卒業後、広告代理店に就職するも、父がなくなり、２５歳で４０～５０歳の社員を部下に社長業を務める。赤字続きの業績を黒字化することに成功。2006年、商社事業を他社に譲渡し、ブラシナを設立。ブラシナ最初の商品である、香り付き禁煙パイプ「シガロ」がパリコレで紹介され、おちまさとプロデュースにより、大成功をおさめる。六本木ヒルズにて日本初のエナジードリンクバー「PIT IN CLUB」を出店。現在も最新のマーケティング手法、フラッシュマーケティングを取り入れながらも、健康を広めるベンチャー企業として国内外から注目を集める。

内容説明

習慣が変われば思考と行動が変わり、自分が変わる。いらない習慣を捨てて新しい習慣を手に入れろ！今日と違う明日のために、本当に大事なことを始めよう。

目次

序章　一流と二流を分ける習慣力
第１章　一流の自分に変わる「仕事の習慣」の箱
第２章　一流の自分に変わる「人間関係の習慣」の箱
第３章　一流の自分に変わる「お金の習慣」の箱
第４章　一流の自分に変わる「言葉と考え方の習慣」の箱
第５章　一流の自分に変わる「心の習慣」の箱
第６章　一流の自分に変わる「健康の習慣」の箱

著者等紹介

石川裕也［イシカワユウヤ］
１９８０年生まれ・愛媛県出身。株式会社ブラシナ・株式会社ＰＩＣＳの創業者・代表取締役。大学卒業後、マーケティングエージェンシーのＴＣＤに入社。２４歳の時に、急遽父親が経営していた建設資材商社を継承。３期連続で赤字だった同事業を、継承後１年で黒字化し、他社へ事業譲渡。同年、株式会社ブラシナを創業。初の自社製品として“オシャレ禁煙パイポ”ＣＩＧＡＲＯを開発し、男性用のボディケアシリーズ・ノカレでは同シリーズのボディウォッシュが２０１４年・２０１５年と２年連続でバラエティストアの該当部門メンズコスメ大賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[せっちゃんさん]

できる人の習慣とは？日常習慣を研究した著者が、経営者などに共通する習慣を紹介。特筆すべきは、全体が綺麗に整理されてること。①仕事②人間関係③お金④言葉⑤考え方④健康に分け、各項目やらないコト・やるべきコトを羅列。この手の本は、とかく自分にできそうなことを取り入れる。「怒りは喜怒哀楽で最も無駄なエネルギー。怒りを感じたらピークの6秒耐える」「街中の商品を見てコピーを考える訓練」などなど。自分のパフォーマンスを見つめ直したい時に読みたい一冊。

2021/07/29

[おおたん]

後輩にあげる前に。と再読しましたが、手元に置いておきたいと思ってストック。自己啓発のまとめ本のような内容で、入門書としていいと思います。また、この手の本を読んでいる方は、サクッと読み返して、「思い出すための本」として、手元に置いておいても良いと思います。今回響いた内容「相手を信用しても信頼はしない」「経験は買い」「ビジネスは正解がないことに賭けているという点では、お賽銭は投資」「ハードワークを経験しておかなければ、いざという勝負どころで、結果を出せない」など。後輩には、新たに買ってあげよう♫

2021/06/12

[ポップ430]

心配な未来に期待せず今に結果を求め、楽しむのが精神的に良い‼️習慣とは入れ替え可能な小さな箱。何を習慣にするかが大事らしい。貧乏くさいコストカットは生産性とモチベーションをを下げるのでしない。無意識の口癖を「とりあえず」から「まず」にするとやる気がみえる。「正しいか」より「面白いか」を優先で生きよう。渡すお札を曲げないために長財布を持つはようやく気付いたので購入した！（笑）怒らないというルールを決める。

2017/09/06

[おおたん]

サクッと読めました。啓発本のまとめのような本でした。習慣化について話が始まりますが、仕事観や人生観などに繋がる話なども書かれています。自己啓発本が苦手という人は、この本から読んでみると、いいと思います。

2020/06/14

[桃果]

No.52 ★★★ 自分のレスの早さで相手の時間を奪わなくていいと考えるのは気が楽。

2017/01/24